Dietas de A a Z - Coletânea das mais famosas Dietas

Dietas de A a Z Coletânea das mais famosas Dietas usadas em todo o mundo, para todos os biotipos e necessidades. Será que é possível emagrecer só fazendo dieta? A resposta é sim, mas se você, junto com a dieta, também fizer exercício o resultado será bem mais satisfatório. O nosso corpo tem um equilíbrio energético que funciona da seguinte maneira: se ingerirmos mais comida do que precisamos, o excesso é depositado em forma de gordura. Não existe uma dieta milagrosa, mas é evidente que para cada organismo existe uma dieta mais eficaz que outra. A alimentação deve ser um prazer natural e algo benéfico para a sua saúde. Isto se consegue com uma alimentação racional e equilibrada. Nosso organismo é como uma 'usina' que produz energia a partir dos alimentos consumidos. Então, o segredo do peso ideal é ter uma boa alimentação, digestão e absorção dos nutrientes fornecidos por estes alimentos, sempre equilibrando a quantidade de ingestão de calorias com a sua queima. Conteúdo do material Vigilantes do Peso - Começando A nova Dieta do Dr. Atkins A Dieta do tipo sangüíneo Dieta dos Pontos China Diet- Emagrecendo com Segurança Dieta das proteínas Dieta Vapt_Vupt Dieta de emergência Dieta Liquida Dieta Mágica de 4 Dias Dieta das mil calorias Dieta Nota 10 Dieta para redução Lipídica Dietas saudáveis Dieta hipoproteica natural Dieta para quem quer deixar de ser carnívoro Dietoterapia na Obesidade e Doenças Afins Tabela de calorias Tabela de quantidade de Carboidratos Tabelas Uteis Receitas Diet O material contém 425 páginas em arquivos no formato PDF (para serem lidos com Acrobat Reader) muito bem apresentadas, com muita ilustração. Este Conteúdo é enviado em arquivo Compactado com 5,3 megas http://www.mpsnet.net/loja/index.asp?loja=1&link=VerProduto&Produto=90 Veja demais itens da Loja