Auto Ajuda
com Áudios MP3
Muitas pessoas recorrem, cada vez mais, a medicamentos (principalmente tranqüilizantes) para aliviarem suas tensões e angústias, como se um simples comprimido pudesse restaurar sua paz de espírito, não é verdade? Sem querer subestimar o valor destes remédios (nem poderíamos fazê-lo), podemos afirmar seguramente que é muito mais eficaz conseguir o auto-relaxamento - que é uma forma natural de relaxamento através da auto-hipnose - para obter a tranqüilidade desejada do que tentar obtê-la através de remédios. E com a vantagem de não ter qualquer contra-indicação.
O material traz músicas relaxantes, para quem possui problemas com o sono as faixas trazem mensagens hipnóticas e relaxantes para proporcionar uma noite de sono perfeita ! Áudios MP3 Hoje, o conceito médico de hipnose é claro: trata-se de um estado alterado de consciência induzido por auto-sugestão. Nesse estado, há mudanças nos padrões das ondas cerebrais e várias estruturas do órgão são ativadas com maior intensidade, em especial as relacionadas à memória e às emoções.
Os arquivos enviados são Áudios em formato MP3, para serem ouvidos no computador, em MP3 Player ou quaisquer dispositivos compatíveis com MP3. O Material é enviado em um arquivo
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